计算机旁放杯热水护眼睛

　　邻居董叔患有慢性肠炎，大便像粥一样，中西药吃了不少，均未见效。由于多年腹泻，他脸色蜡黄，瘦得皮包骨头。2004年6月，他从报上摘得一小偏方，在医生的指导下尝试。没想到，3个月下来，大便逐渐成形了，身体也长胖了。其方法是：准备长30厘米、宽5厘米晒干的杨树皮1块，红糖50克，鸡蛋2个。在锅内放5碗水，放入红糖，把洗净的杨树皮和鸡蛋放入锅内，水开后再煮10分钟。每天早晨空腹吃鸡蛋、喝汤1碗。将多余的水倒入暖瓶，当天把水喝完，连服3个月不要间断。

　　广西钟山县  胡海

　　南京医科大学第一附属医院中医科教授魏睦新点评：

　　胡海读者推荐的方法，所描述的慢性肠炎，西医称之为炎性肠病，确实非常难治。主要有两种：克罗恩病（原名克隆病）和溃疡性结肠炎。

　　杨树皮作为一种民间草药，一般药典和中药书都没有记载，但是可以入药。用其治疗慢性肠炎虽然没有报道，但是有两点可以佐证。其一，兽医有用中草药治疗羊腹泻的方法，取鲜杨树皮500克，去掉外层老皮，切成碎块，加水1000毫升，煎煮30～45分钟，取汁，每次服50～100毫升，每日2次，2～3天收效。虽然动物和人类疾病不完全相同，但有一点参考价值。其二，杨树皮的成分，含有水杨酸化合物，而现代医学公认的慢性肠炎的治疗药柳氮磺吡啶也是水杨酸化合物。

　　由于是民间草药，有关杨树皮的确切疗效和安全剂量，尚无记载。因此我们的点评，也只能供大家参考，并不代表我们推荐使用该方法。病情严重或顽固难愈者，还是要到医院就诊。

　　在计算机旁放一杯热水各位网友们是否也有眼球干涩、视力模糊等现象呢？

　　其实这是很多「计算机族」的通病喔！这是因为很多人因工作的需要，例如：网络公司或是文书处理者，还有儿童沉迷于玩计算机游戏中，因为一般计算机桌非专为儿童设计，屏幕较高，一旦沉迷于计算机游戏而不知节制，就更容易造成近视加深。

　　因长时间紧盯屏幕，用眼过度而造成了这些视觉症候群，偶尔还会头痛及肩膀僵硬等症状，尤其是喜欢熬夜上网的网络迷，对眼睛更是一大伤害。

　　医师建议经常使用计算机者，最好把屏幕调查到眼睛平视低十到二十公分，可降低眼睑上提的机会，除了要让眼睛多休息外，还要经常眨眼来湿润眼睛，因为一般计算机工作者，在专注屏幕时眨眼次数会由每分钟二十二次降至七次，不知不觉使得眼球表面泪水蒸发过多，因此干眼症会更加恶化。

    或者在计算机旁放一杯热水，增加周边湿度，以减轻眼睛不适的情形。

    多一份保养才多一份健康喔！